¿Porque deberías usar tu japa mala?

Si aún no lo tienes, ya no esperes más,  aquí te cuento los beneficios de tener el tuyo 😊📿💜

Ciertamente el japa mala es un rosario hermoso, y más aún, los que hacemos en Adishakti ultra personalizados, sin embargo, no es solo ese el motivo por el cual deberías estar usando el tuyo, existen muchos otros beneficios de meditar con tu japa mala y a continuación te comparto porqué: 

Primero te cuento que el japa mala es una herramienta de meditación, que específicamente se conoce como mantra yoga, una rama de esta filosofía enfocada en sanar y purificar la mente a través de la recitación de mantras, por lo que se puede decir que :

• El japa mala es una herramienta de purificación karmica y energética.
• Cada que recitas mantras estarás sembrando una semilla de paz y armonía en tu mente y ya que todo esta conectado, en realidad siembras paz y armonia en la mente colectiva que tarde o temprano florecerá en bendiciones para ti y la humanidad entera ¿No me crees? preguntale a Jung 😉
• Tu japa mala se vuelve un recordatorio tangible de tus intenciones y metas espirituales, pero también del trabajo que requieres hacer para conseguir esa re-integración con Espíritu.
• Pos supuesto de ayuda desarrollar tu espiritualidad.
• Esta practica te ayudará a concentrar tu atención, y cuando enfocas tu atención le bajas al flujo de pensamientos, que a su vez esto relaja el cuerpo, que relaja el sistema nervioso, que abre paso a la regeneración celular, la creatividad comienza a fluir, la livido aumenta, vitalidad del cuerpo, estas más receptiva a nueva información, estas más abierta a hacer cambios positivos. En verdad solo te estoy dando algunos beneficios pero son tantas cosas más las que te ayuda la práctica tan noble y maravallosa. 
• La práctica continua de esta tecnología va eliminando samskaras y vasanas (términos sánscritos que se refieren a programaciones mentales o creencias limitantes) deshaciendo poco a poco de forma muy sutil las raíces del sufrimiento humano que de acuerdo a la filosofía yogui son: apego al placer, rechazo al dolor, ignorancia y ego. 
• Además de recitar mantras sagrados también puedes hacer tus propios mantras o decretos positivos para reprogramar tu mente en positivo y alineado a lo que deseas ser y manifestar en tu vida. Te comparto uno de mis mantras "Soy libre de ser y hacer lo que yo desee para estar mejor".  Tu realidad es maleable y la creas a cada instante, te recomiendo leer "La biología de la creencia" de Bruce Lipton, "Reality transurfing" de Vadim Zeland, o cualquiera de Joe Dispenza, Gregg Braden, David R. Hawkins.  Eres lo que eliges sostener en tu mente, pues se vuelven carpetas de información o programaciones mentales a los que les das tanto valor que se vuelven el filtro con el que observas e interactúas con tu realidad, "Eres lo que piensas!" Los decretos nos ayudan a re-programar nuestro cerebro y poco a poco ir moldeando nuestra realidad y experiencia de vida, que genial poderlo hacer de manera consciente no crees? pues para eso igual nos ayuda el japa mala.
• Puedes usarlo también para activar códigos sagrados,  si nos los conoces se trata de series numéricas canalizadas que guardan información que nos ayuda con infinidad de temas como recuperar la salud, equilibrar la energía, atraer abundancia, etc. Y al recitarlos activas información en tu campo energético y por lo tanto en tu realidad. (Cuando adquieres el tuyo te regalo un libro digital con una enorme lista de códigos sagrados con los que puedes trabajar).

Y estas son solo algunos beneficios, los más importantes creo yo, a mi en lo personal me ayudo a, primero, a identificar el diálogo mental descontrolado que hasta entonces daba por hecho como que yo era eso, estaba tan identificada con ese diálogo aprendido, jamás puesto en tela de juicio, que cuando caí en comprensión de que "no soy mis pensamientos" durante la meditación se abrió una nueva etapa en mi vida en donde comencá a ver de otra manera completamete diferente, deje de ser víctima del diálogo,  despues calro comenzó otra etapa de auto-conocieminto, pero en verdad la meditación para mi fue un parteaguas y estoy segura que para ti también puede serlo. 

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